Un espace dédié à la sophrologie à loison-sous-Lens
Les séances se déroulent dans un espace chaleureux et accueillant, situé à mon domicile à Loison-sous-Lens. Ce lieu, pensé pour la détente et l’apaisement, est un endroit calme où chaque membre de la famille se sentira à l’aise. L’ambiance y est douce, propice à la relaxation, avec une décoration épurée et des touches de créativité qui reflètent mes valeurs de bienveillance et d’authenticité.
Que ce soit pour une séance individuelle, en famille ou en petit groupe, vous serez accueilli(e) dans un cadre rassurant où votre bien-être sera au cœur de chaque échange.
mon parcours de formation jusqu’au diplôme de sophrologue
Un cheminement personnel vers l’équilibre et l’harmonie
Depuis toujours, l’humain, la conscience et le bien-être me passionnent. Ma formation commence par des études en design et en psychologie, notamment dans le développement de l’enfant, des domaines qui m’ont appris à explorer les multiples facettes de l’être humain : son développement, son esprit, ses émotions, et son expression créative.
J’ai également toujours été attirée par la philosophie, l’art et les pratiques créatives, des champs d’exploration qui ont enrichi ma réflexion personnelle et professionnelle.
Travailler auprès des enfants et des familles s’est naturellement imposé à moi. Au fil des années, j’ai d’ailleurs occupé plusieurs fonctions.
Chaque expérience m’a permis de rencontrer des enfants et des parents avec des besoins uniques, et j’ai toujours eu à cœur de proposer un accompagnement personnalisé, empreint de bienveillance et de respect.
Ces rencontres et ces années d’expérience m’ont façonnées en tant que professionnelle. J’ai eu la chance de collaborer avec des personnalités aux parcours variés, ce qui m’a permis de m’enrichir continuellement sur les plans humain, professionnel et créatif.
C’est dans cette recherche d’équilibre et de cohérence personnelle que la sophrologie est venue à moi. Mes deux années de formation ont marqué une véritable révélation intérieure. La sophrologie m’a permis de m’ancrer dans l’instant présent, de développer la confiance et l’estime personnelle qui me manquaient pour me sentir pleinement en harmonie avec mes valeurs et mes priorités. Je sais que je n’ai pas profondément changé, mais je suis beaucoup plus épanouie.
Aujourd’hui, riche de cette expérience, de mes valeurs profondes et de mes centres d’intérêts, je mets tout mon savoir-faire au service des familles et des enfants, avec pour objectif de créer des espaces où chacun peut trouver bien-être et équilibre.
« Efface le gris de la vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’ intérieur… » Pablo Picasso
une école et un partenaire local me font confiance
La sophrologie à l’école Françoise Dolto à Loison-sous-Lens
Pendant mon parcours de formation, j’ai eu l’opportunité d’intervenir auprès des élèves d’une école primaire de ma ville. J’y ai proposé de janvier à juin, des ateliers centrés sur le bien-être et la régulation des émotions. Adaptées aux besoins des enfants, ces séances de sophrologie à l’école m’ont permis de mettre en pratique mes compétences et d’affiner mon approche pédagogique.
Cette expérience enrichissante a renforcé mon expertise dans l’accompagnement des plus jeunes, et m’a permis de contribuer au bien-être des enfants en milieu scolaire.
Une collaboration avec des Professionnels de la Petite Enfance à Vendin-le-Viel
Je suis fière de collaborer avec des structures locales qui partagent mes valeurs, comme la Maison d’Assistants Maternels « Du Temps pour Soi » de Vendin-le-Vieil. Ce partenariat me permet de proposer des ateliers et séances de sophrologie adaptés aux enfants et aux familles, dans un environnement bienveillant et créatif.
Cette collaboration est le reflet de mon engagement à soutenir les familles et les professionnels de l’enfance, pour que chacun puisse bénéficier d’un accompagnement de qualité.